堺市立健康福祉プラザ
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プログラムのご案内(4月〜6月)
更新日付 2021.03.04    

大阪府にまん延防止等重点措置が適用されましたため、5月5日(水)まで各プログラム(練習会・教室・バラエティープログラム・水泳プログラム・はじめてプログラム・個別相談)を中止いたします。

★バラエティープログラム★

プールプログラム
※16歳以上の方は参加いただけます。
※プール利用、またプールプログラムに参加いただくには、プール利用の事前予約が必要です。
 

● アクアビクス(水曜日)13:30〜14:00
  定員:20名(当日申込み) 開催日4/74/144/214/28
                    5/12・5/19・5/26
                    6/2・6/9・6/16・6/23・6/30

 
●らくらく水中ウォーキング(木曜日)10:30〜11:00 
  定員:20名(当日申込み)  開催日4/84/154/22
                                                        5/13・5/20・5/27
                   6/3・6/10・6/17・6/24

トレーニングプログラム 
※1階体育室で開催します。参加には、トレーニング講習会の受講が必要です。
 (トレーニング講習会については、現在、開催時間が変更となっております。
  トップページの新着・注目情報「トレーニング講習会について」をご覧ください)
※トレーニング室をご利用の場合は、事前予約が必要です。
※トレーニングプログラムのみの参加も可能です。

●やさしいストレッチポール(月曜日) 13:15〜13:35
    定員:28名(当日申込み) 開催日4/54/124/194/26
                   5/10・5/17・5/24・5/31
                   6/7・6/14・6/21・6/28
 
●すっきり体操(木曜日) 9:30〜9:50 
  定員:20名(当日申込み) 開催日4/84/154/22
                       5/13・5/20・5/27
                                                        6/3・6/10・6/17・6/24
  
●かんたんエアロ(金曜日) 11:15〜11:45 
  定員:20名(当日申込み) 開始日4/94/164/234/30
                   5/7・5/14・5/21・5/28
                   6/4・6/11・6/18・6/25
※障がいのない方はバラエティプログラム、かんたんスポーツを受講される場合は各施設の
 利用料が必要です。

※詳しくは案内をご覧ください。

プログラムのご案内(4〜6月)[PDF] ←クリックしてください

 
 
堺市立健康福祉プラザ 連絡先一覧
名称 TEL FAX 開館 休館
市民交流センター 072-275-5017 072-243-0330 9:00〜17:30
ただし研修室は、
9:00〜21:00

土・日・祝日・年末年始

ただし研修室は、年末年始のみ

授産活動支援センター 072-275-5018 072-243-0330    
スポーツセンター 072-275-5029 072-243-4545 9:00〜21:00 火曜日と年末年始
視覚・聴覚障害者センター
(点字図書館・聴覚障害者情報提供施設)
(代表)
072-275-5024
(図書貸出予約)
072-275-5027
072-243-2222 9:00〜17:30 日・月・祝日・年末年始
生活リハビリテーションセンター 072-275-5019 072-243-0202 9:00〜17:30 土・日・祝日・年末年始
総合相談情報センター 072-275-8166 072-244-7777 9:00〜17:30 土・日・祝日・年末年始
堺市発達障害者支援センター 072-275-8506 072-275-8507 9:00〜17:30 土・日・祝日・年末年始
障害者就業・生活支援 センター
「エマリス堺」
072-275-8162 072-275-8163 9:00〜17:30 土・日・祝日・年末年始
堺市難病患者支援センター 072-275-5056 072-275-5038 9:00〜17:30 土・日・祝日・年末年始
重症心身障害者(児)支援センター
「ベルデさかい」
(代表)
072-275-8510
(短期入所予約)
072-243-8600
072-243-5900  
堺市子ども相談所 (代表)
072-245-9197
(虐待通報)
072-241-0066
072-241-0088  
堺市障害者更生相談所 072-245-9195 072-244-3300  
堺市こころの健康センター (代表)
072-245-9192
(ひきこもり相談)
072-241-0880
(こころの電話相談)
072-243-5500
072-241-0005  
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