大阪府に緊急事態宣言が発令されましたため、9月12日(日)までプール・体育室・トレーニング室の利用を停止しております。
★バラエティープログラム★
プールプログラム ※16歳以上の方は参加いただけます。 ※プール利用、またプールプログラムに参加いただくには、プール利用の事前予約が必要です。
● アクアビクス(水曜日)13:30〜14:00 定員:20名(当日申込み) 開催日:7/7・7/14・7/28 8/4・8/18 9/1・9/8・9/15・9/22・9/29
●らくらく水中ウォーキング(木曜日)10:30〜11:00 定員:20名(当日申込み) 開催日:7/1・7/8・7/15・7/29 8/5・8/19 9/2・9/9・9/16・9/30
トレーニングプログラム ※1階体育室で開催します。参加には、トレーニング講習会の受講が必要です。 (トレーニング講習会については、現在、開催時間が変更となっております。 トップページの新着・注目情報「トレーニング講習会について」をご覧ください) ※トレーニング室をご利用の場合は、事前予約が必要です。 ※トレーニングプログラムのみの参加も可能です。
●やさしいストレッチポール(月曜日) 13:15〜13:35 定員:28名(当日申込み) 開催日:7/5・7/12・7/26 8/2・8/23・8/30 9/6・9/13・9/27 ●すっきり体操(木曜日) 9:30〜9:50 定員:20名(当日申込み) 開催日:7/1・7/8・7/15・7/29 8/5・8/19 9/2・9/9・9/16・9/30 ●かんたんエアロ(金曜日) 11:15〜11:45 定員:20名(当日申込み) 開始日:7/2・7/9・7/16・7/30 8/6・8/20 9/3・9/17・9/24 ※障がいのない方はバラエティプログラム、かんたんスポーツを受講される場合は各施設の 利用料が必要です。 ※詳しくは案内をご覧ください。
プログラムのご案内(7〜9月)[PDF] ←クリックしてください
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