堺市立健康福祉プラザ
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プログラムのご案内(4月〜6月)
更新日付 2022.06.01    

★バラエティープログラム★

プールプログラム
※16歳以上の方は参加いただけます。
※プール利用、またプールプログラムに参加いただくには、プール利用の事前予約が必要です。 

● アクアビクス(水曜日)13:20〜13:50 ※開催時間が変更になっています
  定員:20名(当日申込み) 開催日:4/6・4/13・4/20・4/27
                    5/11・5/18・5/25
                                                       6/1・6/8・6/15・6/22・6/29

 
●らくらく水中ウォーキング(木曜日)10:20〜10:50 ※開催時間が変更になっています
  定員:20名(当日申込み)  開催日:4/14・4/21・4/28
                   5/12・5/19・5/26
                   6/2・6/9・6/16・6/23・6/30

トレーニングプログラム 
※1階体育室で開催します。参加には、トレーニング講習会の受講が必要です。
 (トレーニング講習会については、現在、開催時間が変更となっております。
  トップページの新着・注目情報「トレーニング講習会について」をご覧ください)
※トレーニング室をご利用の場合は、事前予約が必要です。
※トレーニングプログラムのみの参加も可能です。

●やさしいストレッチポール(月曜日) 13:15〜13:35
    定員:28名(当日申込み) 開催日:4/11・4/18・4/25
                    5/2・5/9・5/16・5/30
                    6/6・6/13・6/20・6/27
 
●すっきり体操(木曜日) 9:30〜9:50 
  定員:20名(当日申込み) 開催日:4/14・4/21・4/28
                    5/12・5/19・5/26
                                                         6/2・6/9・6/16・6/23・6/30
  
●かんたんエアロ(金曜日) 11:15〜11:45 
  定員:20名(当日申込み) 開始日:4/8・4/15・4/22
                    5/13・5/20・5/27
                      6/10・6/17・6/24
※障がいのない方はバラエティプログラム、かんたんスポーツを受講される場合は各施設の
 利用料が必要です。

※詳しくは案内をご覧ください。

プログラムのご案内(4〜6月)[PDF] ←クリックしてください

 
 
堺市立健康福祉プラザ 連絡先一覧
名称 TEL FAX 開館(通常) 休館
市民交流センター 072-275-5017 072-243-0330 9:00〜17:30
ただし研修室は、
9:00〜21:00

土・日・祝日・年末年始

ただし研修室は、年末年始のみ

授産活動支援センター 072-275-5018 072-243-0330    
スポーツセンター 072-275-5029 072-243-4545 9:00〜21:00 火曜日と年末年始
視覚・聴覚障害者センター
(点字図書館・聴覚障害者情報提供施設)
(代表)
072-275-5024
(図書貸出予約)
072-275-5027
072-243-2222 9:00〜17:30 日・月・祝日・年末年始
生活リハビリテーションセンター 072-275-5019 072-243-0202 9:00〜17:30 土・日・祝日・年末年始
総合相談情報センター 072-275-8166 072-244-7777 9:00〜17:30 土・日・祝日・年末年始
堺市発達障害者支援センター 072-275-8506 072-275-8507 9:00〜17:30 土・日・祝日・年末年始
障害者就業・生活支援 センター
「エマリス堺」
072-275-8162 072-275-8163 9:00〜17:30 土・日・祝日・年末年始
堺市難病患者支援センター 072-275-5056 072-275-5038 9:00〜17:30 土・日・祝日・年末年始
重症心身障害者(児)支援センター
「ベルデさかい」
(代表)
072-275-8510
(短期入所予約)
072-243-8600
072-243-5900  
堺市子ども相談所 (代表)
072-245-9197
(虐待通報)
072-241-0066
072-241-0088  
堺市障害者更生相談所 072-245-9195 072-244-3300  
堺市こころの健康センター (代表)
072-245-9192
(ひきこもり相談)
072-241-0880
(こころの電話相談)
072-243-5500
072-241-0005  
詳しい情報は、上の【ご利用方法】または【利用&相談しよう】をご覧下さい。
 
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