【動画配信】 日に日に暑くなってまいりましたが、みなさまお元気でお過ごしでしょうか? ご自宅で作っていただける夏バテ防止にぴったりな「ボリュームサラダそうめん」をご紹介します。 豚肉や野菜をたっぷりと使った栄養豊富なメニューですので、是非ご家庭でご賞味いただき、暑い夏を乗りきっていただければと思います。 下記の▶マークを押していただくと、ご覧いただけます。
【材料 ※2人分】 ・そうめん 3束 ・きゅうり 60ℊ(約1/2本) ・豆もやし 50ℊ ・レタス 40ℊ ・トマト 80ℊ(約半玉) ・カイワレ 1/4パック ・乾燥ワカメ 2ℊ ・豚ロース(塊)100ℊ ・卵 2個
(ゴマだれ材料) ・白練りゴマ 5ℊ ・すりごま 大さじ2 ・めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2 ・砂糖 大さじ1 ・味噌 8ℊ ・水 100t
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