[ワンポイントレッスン]

・時間　　　水曜日　12:00〜12:30
                  日曜日   17:15〜17:45
・定員　　　各10名　※16歳以上の方
・費用　　　無料　  ※障害のない方は施設利用料が必要です
・開催日　　※月・曜日によって、開催回数が異なります
　　　　　　(水曜日)　
                  1/8、15，22、29
　　　　　　 2/5、19、26
　　　　　　 3/5、12、19
　　　　　　(日曜日)
　　　　　　1/12、19、26
　　　　　　2/2、9、16
　　　　　　3/2、9、16、23
・申込方法…当日スポーツセンター受付にて直接お申込みください(先着順)
※電話での申込み不可


[種目別スイムレッスン]

・時間　　　木曜日　13:15〜14:00
・定員　　　10名　※16歳以上の方
・費用　　　無料　 ※障害のない方は施設利用料が必要です
・開催日　　1/9、16、23
　　　　　　2/6、13、20
　　　　　　3/6、13、27
・申込方法…当日スポーツセンター受付にて直接お申込みください(先着順)
※電話での申込み不可

・種目別　　

［アスリートプログラム］

・時間　　日曜日　16:00〜17:00　
・対象者　障害のある方で堺市障害者スポーツ大会やその他競技会に出場する予定の方で、
　　　　　尚且つ50ｍ以上泳げる方
・定員　　上級：５名　中級：５名
・費用　　無料
・開催日　1/5、19
　　　　　2/2、16
　　　　　3/2、16
・申込方法…各開催日１週間前までにスポーツセンター受付にて直接お申込みください。(先着順）
　　　　　
 
詳しくは、水泳プログラムのご案内をご覧ください。
 水泳プログラムのご案内（1月〜3月）[PDF]